070‐1661‐0913: 9:00～21:00（定休日：日曜・祝日）

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カウンセリング（初回）

初めてカウンセリングサービスを受ける方が、安心してサービスを受けられるよう、初回はどんなお話を聴いてほしいのか相談できる機会です。ご納得いただいたうえ、2回目以降の本サービスをご利用ください。「カウンセリングって何？」という方もお試しとしてご利用いただけます。
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30分

1,100円（税込）

60分

2,200円（税込）
その後30分ごとに1,100円（税込）
カウンセリング
（2回目以降）

2回目以降のカウンセリングでは、前回立てた目標の確認や、さらに相談したいことなどをお話いただけます。自分らしくいられない方、生きづらさを感じている方などにご利用いただき、カウンセラーが寄り添い、前を向くお手伝いをいたします。
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一般

30分ごとに4,400円（税込）

学生

30分ごとに3,300円（税込）
官公庁・企業向け研修
変化をもたらす特別プログラム

職場の現状を聴き取りし、ご希望に合わせて研修をお作り致します。
気づき、行動を変え、習慣とする、の３ステップで変化を生み出します。

対面研修 1回 200,000円
（3回 500,000円）

オンライン研修 1回 150,000円
（3回 350,000円）
お申込みは公式LINEからも

各種講座・カウンセリングのお申し込みは、公式LINEからが便利+お得です✨

特典情報や、講座の詳細などを見るだけの利用もできますので、まずは公式LINEをお友達追加してみてください。
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学校に行かない/行けないをサポートする
SmartSchooling

一般社団法人対人関係支援士協会監修。お子様が学校に行かないことでお悩みの保護者様のためのオンライン講座です。お子様とのコミュニケーションの改善や、ご自身の心、言葉、態度などの改善を、スキルを学びながら実践していきます。全28週間、ほかの受講生とともに平日はテキストベースで学び、2週に1回オンラインサロンでシェアリング、振り返りをします。「とにかく子どもの将来が不安」「感情のコントロールが難しい」「最適な接し方を知りたい」と感じる方に最適です。
特典付きで受講したい方は詳細動画もしくは詳細説明をご覧ください

39,600円（税込）
割引チケットなどをお持ちの方は、お申込み時にお申し出ください。

月額6,600円（税込)×6回
勇気づけ
プラクティカム

一般社団法人対人関係支援士協会監修。心理学の勇気づけを3ヶ月かけて実践するオンライン講座です。生きづらさや悩み・困難を勇気づけ、前に向いて進むための実践（プラクティカム）をしていきます。ほかの受講生とともに平日はテキストベースで学び、週に1回オンラインサロンでシェアリング、振り返りをします。「アドラー心理学を学んだことはあるけれど実践するのが難しい」と感じる方、「アドラー心理学ってどういう内容？」という方に最適です。

39,600円（税込）
割引チケットなどをお持ちの方は、お申込み時にお申し出ください。
持続する幸福感
ウェルビーイングを得るためのワークブック

一般社団法人対人関係支援士協会監修。幸せ（Happiness）や喜び（Joy）のような一時的なものではない、持続する幸福感（Well-Being）を得るようになるための3ヶ月のオンライン講座です。平日はテキストベースで学び、週に1回ほかの受講生とともにオンラインサロンでシェアリング、振り返りをします。幸せな気持ちになりにくい方、孤独感や虚無感を感じがちな方におすすめです。

39,600円（税込）
割引チケットなどをお持ちの方は、お申込み時にお申し出ください。
粋なおじさん
インスティテュート

通称「粋おじ養成所」。インスティテュートとは、養成所のことです。粋なおじさんを養成する月額制の学校のような場です。身だしなみからボディケア、メンタルケア、ふるまい、夢を持って輝く術まで、中年と呼ばれるおじさんが粋に変身するお手伝いをいたします。男性更年期にも触れ、コントロールできないような怒りや焦燥感の正体、対処法なども実践的に学びます。毎月ゲストを迎えてのオンラインシェアリングで、新しい友情も生まれます。まだまだ現役で輝きましょう。人生を見つめ直し、変わりたいあなたにおすすめです。

月額

6,600円（税込）
ママにゆとりを

通称「ママY」。毎日必死でがんばっているママさんが、ゆとり、喜び、余裕、安らぎ、やる気などのたくさんのYを得ていただけるように構成された月額型講座です。こんなに頑張っているのに認められない、褒められないという気持ちを共感し合える仲間とともに、今いる場所で笑顔を取り戻し、輝いていられるようお手伝いいたします。メンタルだけでなく、パーソナルカラーを取り入れた自分らしさの表現も学び、内外からあなたを輝かせます。お子さんにキツい言葉を言って反省するママさん、もっと優しくなりたいママさんにおすすめです。

月額

5,500円（税込）
全4回
アサーション講座

自分も相手も大切にして意見を伝える、爽やかなコミュニケーション方法であるアサーションを学ぶ全4回の講座です。徹底的なロールプレイが特徴で、目指す爽やかな伝え方のほかに悪い例も含めてさまざまな役になることで、理想のコミュニケーション方法を体感的に取得できます。意見を伝えるのが苦手でストレスを抱えている方、自分を通しすぎてまわりとの調和が取れない方におすすめです。

個人

11,000円（税込）

団体

220,000円（税込）※50人まで
ハッピーパートナーシップ

伴侶やパートナーとの良好な関係を築くための月額のスキル講座です。婚活、恋活などこれからパートナーを望む方にも自分磨きの場としてご利用いただけます。人は一人では生きていけません。助け合い、支え合って生きています。そんな大切なあなたのまわりの人と、ずっと笑顔でいられる関係を築くための秘訣、スキルを実践形式で学びます。基本的にはオンライン講座ですが、オフラインで交流できる機会も。あなたを内外から輝かせるお手伝いをいたします。パートナーとの関係に悩んでいる方、魅力的な自分になり素敵なパートナーを見つけたい方におすすめです。
※特定のお相手を探すマッチングの場ではありません。

月額

5,500円（税込）

パートナーお二人での受講

8,800円（税込）
ジュニアクラス

小学生～高校生が学校では教えてくれないコミュニケーションのコツを実践的に学べる各種オンラインコースです。自分の気持ちや意見を伝えるのが苦手なお子さん、友達関係に悩みを抱えているお子さん、家族には言えない悩みを抱えていそうなお子さんにおすすめです。週に1回、オンライン会議システムでクラスがあります。

勇気づけジュニアコース
※アドラー心理学の勇気づけをワークを通して学びます。

月額3,300円（税込）

アサーションジュニアコース
※アサーションとは、自分も相手も大切にする伝え方です。

月額3,300円（税込）

レジリエンスジュニアコース

月額3,300円（税込）
※レジリエンスとは、困難にしなやかに対処するスキルです。

１．予約

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予約カレンダーから日時を選んでご予約ください。
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※官公庁・企業の所属の方はコードの入力をお願いします。
２．実施

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予約した日時に案内にあるボタンからアクセスし、カウンセリングを受けていただけます。
インターネットの通信料はご自身でご負担ください。
３．決済

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カウンセリングの決済は、終了後に実施時間に応じてご案内いたします。
カード、PayPay、銀行振込が選択いただけます。

1.ご予約・お問い合わせ

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ご予約フォームへの回答をお願いいたします。
官公庁・企業様もお問い合わせとしてフォームをご利用ください。
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2.詳細のご案内・決済

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講座のお支払いは事前決済となります。
※各種電子決済に対応
研修は面談で内容をお聴きしてお見積りいたします。
3.受講

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案内に従って、ご予約いただいた各種講座を受講してください。
講座は学習サイト「BHRアカデミー」で投稿され、オンラインシェアリングもございます。